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  • 2020年6月5日
  • 2020年6月6日

目の酷使はからだの異変にも!目の疲れを癒すおすすめのアイマッサージャー3選

パソコンやスマートフォン。現代人は朝起きてから夜寝るまで、毎日目を酷使した生活をおくっています。 デスクワークの方は、仕事でものパソコン操作をし、仕事以外の時間もスマホで動画を見たりと、毎日目を酷使しています。 本記事では、目の酷使によるからだの不調 […]

  • 2020年6月3日
  • 2020年5月31日

酵素ダイエットの火付け役コスミックエンザイムの効果的な飲み方

今人気の酵素ダイエットを知っていますか? 酵素ダイエットの火付け役となったといわれているのが、コスミックエンザイムです。 コスミックエンザイムはTV番組 「 主治医が見つかる診療所 」で取り上げられて以来、酵素ダイエット の火付け役として、 超大人気 […]

  • 2020年6月1日
  • 2020年5月30日

お腹の贅肉 落とすには?寝ながらぽっこりお腹を解消 ゆらころん

歳をとるにつれて気になるのが、お腹のぜい肉。 わかってはいますが、なかなかの強敵です。でも、ぜい肉に打ち勝つには継続しかありません。 いろんなダイエット法やエクササイズがありますが、継続は難しいものです。 楽にぜい肉を落とす方法があればいいのになと願 […]

  • 2020年5月29日
  • 2020年5月26日

コスパ最高でおすすめのふとんクリーナーアイリスオーヤマ「IC-FAC3」

布団を干せなくなりがちな、梅雨の時期に活躍するのが「布団クリーナー」です。 日干しできずに湿気を含んでしまった布団は、寝心地が悪くなるだけでなく、雑菌やダニが繁殖して体に悪影響を及ぼす可能性があるので要注意です。快適に寝ることができ、清潔な睡眠環境を […]

  • 2020年5月28日
  • 2020年5月25日

驚くほど速く乾く!アイリスオーヤマ サーキュレーター衣類乾燥除湿機 IJD-I50

雨の日がだんだん多くなるこれからの季節、室内に干した洗濯物がなかなか乾かず、生乾き臭などで憂鬱になりがちですよね。 梅雨時期の「洗濯物なかなか乾かない問題」は除湿機を使えば解消できます。 除湿器は部屋の湿気をとるだけのものでしたが、最近は「衣類乾燥機 […]

  • 2020年5月26日
  • 2020年5月13日

頭痛・肩こりは枕に原因あり!?おすすめの最強マクラで睡眠改善

1日のうち、睡眠時間は約1/3を占めています。睡眠の質が悪いと、充分な休養が取れず、日中も元気が出なかったり、どこか無気力だったりと生活に支障が出てしまいます。 睡眠の質を上げる最も大事なアイテムはやはり枕。肩こり解消や、首への負担軽減も枕が大切な要 […]

  • 2020年5月25日
  • 2020年5月24日

【梅雨のダニ対策】アイリスオーヤマ 布団乾燥機 カラリエ KFK-301で解決

「布団乾燥機」は、温風を出して布団を温め、湿気を取って乾燥させてくれるものです。 冬に活躍するイメージが強い布団乾燥機ですが、冬場にはホカホカの温かい布団が用意でき、梅雨や夏のジメジメ対策など夏場はダニの駆除に効果があるので、一年中使える便利家電通年 […]

  • 2020年5月23日
  • 2020年5月10日

【白髪が気になるあなた】もしかしたらビオチン不足かもしれません

ビオチンはビタミンB群に属する水溶性のビタミンで、糖質、脂質、たんぱく質の代謝を助けながら皮膚や髪の健康を保つのに必要な栄養素だと言われています。 通常ビオチンは腸内の善玉菌によって合成され、腸内で作られるビタミンなので不足しないと言われておりますが […]

  • 2020年5月14日
  • 2020年5月7日

足のむくみは足枕で解消できます!睡眠改善にも効果があるおすすめの足枕をご紹介

1日中立ちっぱなしの仕事や、歩き過ぎて疲れて足がむくんで、足がパンパンになることありますよね。 そんな時は、足を上げることで、足の疲労回復、滞ったリンパの流れをスムーズにし、むくみ解消から熟睡できる効果まであるといわれています。 本記事では、足がむく […]

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